كيف تختارين حذائك

كيف تختارين حذائك:
اليك بعض النصائح التي تساعد في اختيار حذاء مناسب وصحي لكِ
1. انتعلي الحذاء وسيري به لمدة 5 دقائق قبل شرائه


2. انتعلي كلتا الفردتين فأحيانا تكون احدى القدمين اكبر من
الاخرى ومن ثم اختاري الحذاء الذي يناسب القدم الاكبر مقاسا
3.لاتذهبي للتسوق في الصباح الباكر فكلما كان الوقت متأخركان ذلك افضل حتى لاتكون رجلاك مرتاحتين للغاية اثناء قياسك الحذاء بل يفضل ان تكون منتفختين من تعب النهار
4.اذا لم يكن الحذاء مناسب لرجلك فلا تشتريه ظنا انك ستأخذينه الى اختصاصي لتوسيعه لك فالماكينات التي تستخدم في توسيع الاحذية تعرض جلدها للتلف سريعا
5.الحذاء الضيق لن يلائمك وكذلك الحذاء الواسع الذي سيحتاج منك بذل مجهود اكبر اثناء السير مما يضع ثقلا اضافيا على العضلات

اذا كنت ترتدين عباءة ابتعدي عن الاحذية الرياضية خاصة وانها رائجة هذا الموسم لانها تفقد عباءتك الاناقة واستبدليها وبالباليرين او الصنادل المفتوحة اذا كنت تودين ارتداء الاحذية المسطحة


ابتعدي عن الاحذية الكعب العالي جدا وذلك تجنبا لان تدوسي على عباءتك مما سيسبب لك الحرج واختاري بكعب متوسط الطول وبشكل عريض فالكعب الرفيع جدا ليس بموضة حاليا

اختاري الاحذية المفتوحة او الصنادل بدلا من احذية الــ PUMP فهذه الاحذية افضل لك في موسم الصيف